寝床スマホは頭痛の原因

こんにちは

院長の藤原です。

 

梅雨の中休みで今日は久しぶりに良いお天気です。

洗濯物も一気に乾きそうですね。

 

ところで頭痛のあなたは、寝ながらスマホを見ていませんか?

メールのチェックやLINE、またはネットサーフィンを楽しんでいるかもしれませんね。

今の時代とても便利で手が離せない存在になっています。

 

でも待って!

 

頭痛の方はちょっと控えてくださいね。

スマホのブルーライトで目が疲れ、睡眠にも悪影響を及ぼします。

 

早く寝て一日の疲れをとりましょう!

 

病院でも治らない頭痛を何とかしたい方はお電話を!!

090-8710-8227